Espoo ja Kauniainen

Jäsenenä voit osallistua minkä tahansa kerhon ja ryhmän toimintaan asuinkunnasta riippumatta!

Espoon alueosaston puheenjohtaja Marita Lassila puh. 050 365 4966, marit.lassila@gmail.com

Espoo ja Kauniainen

Hoitotarvikkeet

Espoon maksuttomien hoitotarvikkeiden tilaustavoissa on tullut muutoksia. Sähköpostitse tilaaminen osoitteesta maksuttomat.hoitotarvikkeet@espoo.fi on päättynyt 31.12.2015.

Espoo – Maksuttomien hoitotarvikkeiden tilaaminen (sähköinen tilauslomake ja ohjeet)
Espoo – Lisätietoja maksuttomista hoitovälineistä 

Tilaukset puhelimitse numerosta 09 816 42458. Puhelinpalvelu palvelee arkisin klo 9-12.


Kauniainen – Omahoitotarvikkeet
Kauniainen – Diabetesneuvonta

Espoo ja Kauniainen

Vertaistukikerhot

Ryhmät kokoontuvat tammikuusta toukokuuhun ja syyskuusta joulukuulle.

Kerho ”BETES-kahvilassa”, Espoon Keskus
Vapaa tilaisuus kaikille diabeetikoille, läheisille ja riskiryhmään kuuluville vaihtaa ajatuksia ja kokemuksia. Välillä meillä on alustajia eri aiheista. Kokoontuminen joka toinen (parillinen) maanantai kello 17–19 Espoon Keskuksessa sijaitseva Ravintola Kannunkulman kabinetissa Kannunsillankatu 2, 02770 Espoo. Yhteyshenkilö Osmo Tuppurainen puhelin 040 703 2224. Vapaa pääsy. Huom. 12.12. luento ravitsemuskesta, ravaitsemustieteilijä Heli Salmenius-Suominen.

Suunnitteilla vertaistukikerho Leppävaaraan tai Tapiolaan syksystä tai alkuvuodesta 2016 alkaen. Oletko kiinnostunut vetämään ryhmää? Ota yhteyttä Marita Lassila 050 365 4966 tai marit.lassila@gmail.com. Koulutamme ja ohjaamme alkuun.

Espoo ja Kauniainen

Perhekerhot ja -tapahtumat

Perhekerho Mankkaa
Perhekerho Mankkaan asukaspuistossa klo 18-19.30. Tarjolla iltapalaa. Osoite on Vanha-Mankkaankuja 2C.

Paikalle pääsee busseilla 15, 18, 35, 43, 109, 110. Lähellä Alepa, asukaspuisto jää sen taakse. Edustalla on parkkipaikkoja.

Seuraava tapaaminen 24.11.16 klo 18-19.30. Tervetuloa mukaan jakamaan kokemuksia ja suunnittelemaan perhekerhon toimintaa. Lisätietoja saat kerhon vetäjiltä Inkeri Marttilalta, inkku.marttila@gmail.con, puh. 040 5050 233 tai Jannika Killströmiltä, jannika.killstrom@gmail.com. Facebook-ryhmästä voit kysyä lisää Inkeriltä.

Espoo ja Kauniainen

Liikunta

Vesijumppa, Olarin uimahalli
Ti 5.9. – 12.12. alkaen klo 19-19.30
15 kertaa 50 euroa

Vesijumppa, Olarin uimahalli
To 7.9. – 14.12. alkaen klo 18-18.30
15 kertaa 50 euroa

Kuntosali, Olarin uimahalli
To 7.9. – 14.12. alkaen
Torstaisin klo 18-19
15 kertaa 50 euroa

Sitovat ilmoittautumiset Olarin liikuntaryhmiin: Marita Lassila, puh. 050 3654 966, marit.lassila@gmail.com

Keilailu, Leppävaara
Leppävaara, Bowl Circus Sello, Kauppakeskus Sellossa.
Joka viikko torstaisin 12.30-14.00, ei ikärajaa. Omakustannehinta (hallin päivähinta). Ilmoitathan tulostasi mielellään vuorokautta ennen. Ilmoittautuminen: Markku Malmi 050 521 7710