By

PSDY
Tule mukaan oppimaan itsesi puolustamista turvallisessa ympäristössä! Kurssi järjestetään kahdessa osiossa: lauantaina 6.5. kello 15.30 – 18.30 ja lauantaina 13.5. kello 15.30 – 18.30, Vantaan Rajatorpassa. Vetäjänä toimii karaten mustan vyön omaava Mikael Karejoki, jolta löytyy usean vuoden kokemus niin kovasta harjoittelusta, opettamisesta, että vaaratilanteiden kohtaamisesta turvallisuusalalla. Apuvetäjänä paikalla meidän oma liikuntavastaava, Rosemarie Hartman, joka...
Read More
Diabeetikkolasten ja heidän perheiden sopeutumisvalmennusleiri järjestetään 5-9.6. 2017. Kysy lisää omalta diabeteshoitajalta. Katso esite leiristä. Vielä muutama paikka jäljellä! Hae tällä lomakkeella diabeetikkolapsen (alle 13-v.) ja perheiden sopeutumisvalmennusleirille 5.-9.6.2017. Hakuaikaa jatkettu 31.3. asti – ilmoittaudu mukaan nyt!  
Read More
Kevään luennot alkavat jälleen! 9.3. kello 18 ruokasali Suuhygienisti kertoo suun terveydestä ja sen vaikutuksesta muuhun elimistöön. 22.3. noin kello 18.20, välittömästi kevätkokouksen jälkeen juhlasalissa. Luento sydänystävällisestä ruokavaliosta. 12.4. kello 18 ruokasali Rasvat ruokavaliossa 18.4. kello 18 juhlasali, jatkoa Suuhygienistin luennolle (9.3.) Luennolle voi osallistua, vaikkei olisi kuunnellut aiempaa luentoa. 20.4. kello 18 ruokasali Syöpää ehkäisevä ruokavalio...
Read More
Diabeetikon ja puolison yhteinen parisuhdeviikonloppu Imatran kylpylässä 19.-21.5.2017 Kurssin hinta: 300 euroa/hlö. Hintaan sisältyy ohjelman luentoineen, majoitus, aktiviteetit, täysihoito, kylpylän vapaa käyttö sekä lisäksi kylpy- tai parafiinihoito. Ilmoita ilmoittautumisen yhteydessä kumman hoidon valitset. Matkakustannuksista jokainen vastaa itse. Paikalle pääsee helposti junalla tai bussilla. Kurssin vetäjänä valtimosairauksiin perehtynyt kardiologinen sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Raila Manninen. Ilmoittautumiset ja lisätiedot ma 17.4.2017 mennessä:...
Read More
Diabeetikkonaisten voimaantumiskurssi Imatran kylpylässä 29.5.-31.5.2017 Kurssin hinta: 280 euroa/hlö. Hintaan sisältyy ohjelman luentoineen, majoitus, aktiviteetit, täysihoito, kylpylän vapaa käyttö sekä lisäksi kylpy- tai parafiinihoito. Ilmoita ilmoittautumisen yhteydessä kumman hoidon valitset. Matkakustannuksista jokainen vastaa itse. Paikalle pääsee helposti junalla tai bussilla. Kurssin vetäjänä valtimosairauksiin perehtynyt kardiologinen sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Raila Manninen. Ilmoittautumiset ja lisätiedot ma 17.4.2017 mennessä: Raila Manninen, puh: 050...
Read More
Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistyksen jäsenkysely on valmistunut – osallistu kyselyyn täällä. Parantaaksemme toimintaamme teemme jäsentemme keskuudessa kyselyn. Toivomme, että saisimme mahdollisimman paljon vastauksia yhdistyksemme kehittämisen tueksi. Kaikkien vastanneiden kesken arvomme tuotepaketteja sisältäen diabeetikoille soveltuvia tukisukkia, sokeritonta suklaata. Pääpalkintona vastaanottoaika jalkojen hoitajalle. Mikäli haluat osallistua arvontaan, niin liitä yhteystietosi kyselyyn. Kiitos jo etukäteen arvokkaista vastauksistanne ja onnea arvontaan!
Read More
Sairastuitko yllättäen tyypin 2 diabetekseen? Ilmoittaudu Hyvinvointia tyypin 2 diabeetikoille -kurssille NYT! Paikkoja rajoitetusti. Kurssi sisältää kaksi tapaamista. Hinta osallistujille 25 euroa, yhdistyksen jäsenille 20 euroa, sisältäen kahvin ja pienen iltapalan. Tapaamisten aiheina mm.  diabetes sairautena lääkehoito ruokavalio ja painonhallinta vinkit arjessa selviytymiseen Ryhmää vetävät ravitsemusasiantuntija, terveydenhoitaja Heli Salmenius-Suominen (elintarviketieteiden yo) ja kardiologi ja seksuaalineuvoja Raila Manninen. Tapaamiset järjestetään...
Read More
Eduskunta on hyväksynyt 30.11.2016 hallituksen esityksen vuoden 2017 lääkesäästöjen toteuttamistavasta. Osana tätä esitystä ja nyt eduskunnan päätöksen mukaisesti diabeteslääkkeistä muut kuin insuliinivalmisteet siirrettiin ylimmästä erityiskorvausluokasta (100 %) alempaan erityiskorvausluokkaan (65 %). Insuliinivalmisteet säilyvät edelleen ylimmässä erityiskorvausluokassa. Korvattavuusluokan muutos tuli voimaan 1.1.2017.’ Muita diabeteslääkkeitä kuin insuliinivalmisteet ovat suun kautta otettavat tablettimuotoiset diabeteslääkkeet sekä pistoksina annosteltavat GLP-1-suolistohormonivalmisteet....
Read More
Haluatko liikkua enemmän, mutta aloittaminen tuntuu hankalalta? Helmikuussa starttaa uusi maksuton liikuntaryhmä, joka tavoitteellisesti harjoittelee tuttuun juoksutapahtumaan Helsingissä, Naisten Kymppiin. Ryhmään mahtuu mukaan 15 ihanaa ja aurinkoista naista! Ryhmä harjoittelee yhdessä ja itsenäisesti, sekä tulee saamaan ruokavalio-ohjausta ja miten harjoitella diabeteksen kanssa. Mikään ei ole esteenä osallistumiselle, sillä kilpailussa voi myös kävellä. Neljä kuukautta ehtii...
Read More
Diabeetikot pääsevät opettelemaan terveellisiä ruokailutottumuksia älypuhelinsovelluksen ja ravitsemusasiantuntijan avustuksella syksystä lähtien Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistyksessä. Keväällä toteutetussa pilottiprojektissa selvisi, että älypuhelimen avulla toteutetut, asiantuntijan ohjaamat vertaistukiryhmät ovat tehokas tapa elintapojen muuttamiseen terveellisemmiksi. Ravitsemusohjaukseen osallistuvat kuvaavat kaikki ateriansa ja saavat vinkkejä ravitsemusasiantuntijalta. Ryhmät perustuvat Helsingin yliopistossa ravitsemustieteen maisteriopintoja viimeistelevän Heli Salmenius-Suomisen opinnäytetyöhön, joka toteutettiin Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistyksessä projektinimellä Muutos Lautasella. Osallistujat...
Read More
1 2

Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys ry | Malminkatu 24 D 38, 00100 Helsinki | puh. 010 231 9400 | toimisto@psdiabetes.fi
Aukioloajat: Ma 10-16, ti 10-17, ke 10-16, to 10-15, pe 10-14