Toiminnallinen harjoitteluryhmä yli 65-vuotiaille (useita ryhmiä)
- 25.8.2025–31.5.2026
- Takomo
Ilmoittaudu mukaan 12 kerran toimintakykyä vahvistavaan ja ylläpitävään liiikuntaryhmään. Ryhmät ovat suunnattu yli 65-vuotiaille Ryhmiä on yhteensä neljä. Ryhmään otetaan max 20 osallistujaa.…
Olet tervetullut mukaan, jos sairastat tyypin 2 diabetesta ja haluat kiinnittää huomiota munuaisterveyteen ja hidastaa munuaismuutosten etenemistä. Tärkeää on, että sinulla on mahdollisuus sitoutua…
Ryhmä on tarkoitettu insuliinihoitoisille tyypin 2 diabesta sairastaville. Ryhmässä saat käyttöösi kaksi sensoria, a'15 vrk. Ryhmä kokoontuu neljä kertaa. Aloitus on 9.10. jolloin ensimmäinen sensori…
Tanssin iloa on neljän kerran kurssi. Kurssipäivät: tiistaisin 21.10., 28.10., 4.11. ja 11.11. klo 11-12 Tanssikurssilla liikutaan monenlaisen musiikin tahtiin, kehoa yksilöllisesti kuunnellen.…
Tervetuloa kyselemään ja keskustelemaan diabeteshoitajan kanssa ilman ajanvarausta! Tarjolla ilmaista materiaalia omahoidon tueksi: - Omaseurantavihkoja - Välipalavinkkejä Otathan huomioon, että…
Oletko hiljattain sairastunut tyypin 2 diabetekseen? Tule mukaan kuulemaan, kyselemään ja keskustelemaan! Ensitietopäivä on osallistujalle maksuton ja sinun ei tarvitse olla yhdistyksemme jäsen. Mitä…
Tervetuloa kyselemään ja keskustelemaan diabeteshoitajan kanssa ilman ajanvarausta! Tarjolla ilmaista materiaalia omahoidon tueksi: - Omaseurantavihkoja - Välipalavinkkejä Otathan huomioon, että…
Tervetuloa diabeetikot, diabeetikon omaiset ja aiheesta kiinnostuneet. Vapaata keskustelua diabeteksen tiimoilta, yhdessä kahvittelua. Jaetaan omia kokemuksia ja annetaan parhaat vinkit muille. Ryhmää…
Tervetuloa kyselemään ja keskustelemaan diabeteshoitajan kanssa ilman ajanvarausta! Tarjolla ilmaista materiaalia omahoidon tueksi: - Omaseurantavihkoja - Välipalavinkkejä Otathan huomioon, että…
Kurssi sopii tyypin 1 diabeetikoille ja se toteutetaan kahdeksan hengen pienryhmänä. Ryhmä tapaa yhteensä neljä kertaa ja vetäjänä toimii diabeteshoitaja Riitta Linnanmäki-Rinne. Kurssilla…
Tikkurilan vertaistukikerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai Tikkurilan asukastilassa. Mukavaa yhdessä oloa kahvin merkeissä ja jokaisella kerralla vierailija kertomassa eri aiheista. Aihe:…
D-perheiden SuperPark päivä Vantaan Superparkissa 15.11. Puisto on vain meidän käytössä klo 9-11. Puistolipulla mahdollista olla puistossa 4h, klo 13 asti. Lounas klo 11, buffetlounas. Hinta…
Lämpökuvantaminen perustuu kehon pintalämpötilan mittaamiseen. Se on helppo ja nopea tapa paikantaa mahdolliset lämpötilaerot, jotka kertovat poikkeamista, kuten tulehduksista, verenkiertohäiriöistä…
Tervetuloa diabeetikot, diabeetikon omaiset ja aiheesta kiinnostuneet. Vapaata keskustelua diabeteksen tiimoilta, yhdessä kahvittelua. Jaetaan omia kokemuksia ja annetaan parhaat vinkit muille. Ryhmää…
Lämpökuvantaminen perustuu kehon pintalämpötilan mittaamiseen. Se on helppo ja nopea tapa paikantaa mahdolliset lämpötilaerot, jotka kertovat poikkeamista, kuten tulehduksista, verenkiertohäiriöistä…
Tervetuloa kyselemään ja keskustelemaan diabeteshoitajan kanssa ilman ajanvarausta! Tarjolla ilmaista materiaalia omahoidon tueksi: - Omaseurantavihkoja - Välipalavinkkejä Otathan huomioon, että…
Tikkurilan vertaistukikerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai Tikkurilan asukastilassa. Mukavaa yhdessä oloa kahvin merkeissä ja jokaisella kerralla vierailija kertomassa eri aiheista. Aihe:…
Mitä tarkoittaa fP-Gluk, HbA1c, C-Pept tai nU-Alb? Mitä diabeetikon olisi hyvä tietää laboratoriokokeista? Kysy Diabeteshoitajalta-tapahtumat ovat kaikille avoimia verkkotilaisuuksia, joissa…
Tarjolla kahvia, glögiä ja joulutorttuja!
Koskettava, lämminhenkinen ja nostalginen kuvaavat tunnelmaa, joka on läsnä rakastetun viihdetaiteilija Arja Korisevan joulukonserteissa. Konsertin ohjelmisto koostuu sekä tutuista ja perinteisistä,…