Toiminnallinen harjoitteluryhmä yli 65-vuotiaille
- 24.8.2026–30.4.2027
- Takomo
Ilmoittaudu mukaan 12 kerran toimintakykyä vahvistavaan ja ylläpitävään liiikuntaryhmään. Ryhmät ovat suunnattu yli 65-vuotiaille - Ryhmiä on yhteensä neljä. - Ryhmään otetaan max 20 osallistujaa. -…
.png)
Tikkurilan vertaistukikerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai Tikkurilan asukastilassa. Mukavaa yhdessä oloa kahvin merkeissä ja jokaisella kerralla vierailija kertomassa eri aiheista. Aihe:…

Itä-Vantaan Harrasta Hyvää – Hyvinvointimessut 2026 järjestetään tänäkin vuonna yhteistyössä Puistokulma ry:n kanssa lauantaina 12.9.2026 klo 10–16 Puistokulmassa. Yhdistyksemme on mukana tapahtumassa…

Diabetesta sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu diabetesyhdistyksen toimistolla klo 15.30-17.00 Tervetuloa jakamaan omia kokemuksia diabeteksesta kahvin/teen äärellä. Yhteyshenkilö: Juha, 050 517…
.png)
Järjestämme isovanhemmille koulutusillan keskiviikkona 16.9.2026 klo 17-19 yhdistyksemme toimistolla (Malminkatu 24 D 38, Helsinki). Kouluttajan toimii diabeteshoitaja Riitta Linnanmäki-Rinne.…
%20(11).png)
Vahvempi, osaavampi minä – kurssi on tarkoitettu tyypin 2 diabetesta sairastaville. Pienryhmä • 5 tapaamista • Vain 5 osallistujaa Haluatko jaksaa paremmin, löytää kevyempiä rutiineja arkeen ja…

Diabeteksen aiheuttamat jalkojen ongelmat liittyvät usein heikentyneeseen verenkiertoon ja hermovaurioihin. Näistä johtuen jalkoihin voi syntyä tulehduksia, haavoja tai muita muutoksia, jotka eivät…

Diabeteksen aiheuttamat jalkojen ongelmat liittyvät usein heikentyneeseen verenkiertoon ja hermovaurioihin. Näistä johtuen jalkoihin voi syntyä tulehduksia, haavoja tai muita muutoksia, jotka eivät…

Diabetesta sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu diabetesyhdistyksen toimistolla klo 15.30-17.00 Tervetuloa jakamaan omia kokemuksia diabeteksesta kahvin/teen äärellä. Yhteyshenkilö: Juha, 050 517…
.png)
Kuuntele asiantuntijaluentoja juhlasalissa: Klo 13 avaus Klo 13.10-13.50 Kohonnut verenpaine ja munuaisten vajaatoiminta Klo 14.00-14.40 Diabeteksen hyvä hoito Klo 14.50-15.30 Laatua-lautaselle…
.png)
Länsi-Vantaan hyvinvointimessut järjestetään edellisen vuoden tapaan kauppakeskus Myyrmannin toisessa kerroksessa lauantaina 3.10.2026 klo 11–16. Yhdistyksemme on mukana tapahtumassa monien muiden…

Ryhmän aikana saat käyttöösi SmartGuide –sensorin (14vrk). Edellytyksenä ryhmään osallistumiselle on, että omistat älypuhelimen, johon saat ladattua sovelluksen sensorinkäyttöä varten. Ryhmä sopii…
.png)
Tikkurilan vertaistukikerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai Tikkurilan asukastilassa (poikkeus 6.10) Mukavaa yhdessä oloa kahvin merkeissä ja jokaisella kerralla vierailija kertomassa eri…

Kurssi sopii tyypin 2 diabeetikoille ja se toteutetaan kahdeksan hengen pienryhmänä. Ryhmä tapaa yhteensä neljä kertaa ja vetäjänä toimii diabeteshoitaja Riitta Linnanmäki-Rinne. Kurssilla…

Osallistu keskusteluun hyvinvointimittareista! Onko sinulla diabetes? Olisitko valmis kertomaan näkemyksiäsi kyselystä, jonka avulla kartoitetaan vointiasi ja oireitasi? Terveyden ja hyvinvoinnin…
%20(3).png)
Diabetesta sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu diabetesyhdistyksen toimistolla klo 15.30-17.00 Tervetuloa jakamaan omia kokemuksia diabeteksesta kahvin/teen äärellä. Yhteyshenkilö: Juha, 050 517…
.png)
Talvipuutarha on ollut yli 125 vuotta kaupunkilaisten virkistys- ja kohtauspaikka. Hienostunut eksoottisten kasvien keidas kutsuu viherretkelle marraskuun pimeydessä. Länsisiivestä löytyy viihtyisä…

Tikkurilan vertaistukikerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai Tikkurilan asukastilassa. Mukavaa yhdessä oloa kahvin merkeissä ja jokaisella kerralla vierailija kertomassa eri aiheista. Aihe:…

Diabetesta sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu diabetesyhdistyksen toimistolla klo 15.30-17.00 Tervetuloa jakamaan omia kokemuksia diabeteksesta kahvin/teen äärellä. Yhteyshenkilö: Juha, 050 517…
.png)
Yhdistyksemme toimistolla vietetään Maailman diabetespäivää avoimien ovien merkeissä. Ohjelma (päivittyy) - Kahvitarjoilu - Ilmainen verensokerin mittaus (2h paasto) Tarjoukset (voimassa 9.-15.11.) -…
.png)